¡El 28 de agosto la SAV cumple 20 años! Tenemos pensadas actividades para el 27 y 28 de agosto con todos y para todos. ¿Te sumarías?
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Algunos medicamentos como por ejemplo los descongestivos que se indican para tratar resfríos o alergias, pueden producir sequedad en las cuerdas vocales. No te automediques. Si te lo indica el médico, tomá mucha agua y mantené el ambiente humidificado.
La Sociedad Argentina de la Voz quiere recordarles que controlen sus cuerdas vocales con un medico ORL especializado en Laringología y Voz antes de comenzar un entrenamiento de la voz hablada o cantada. También es necesaria esa evaluación antes de comenzar alguna tarea en la cual la Voz será la herramienta de trabajo: docentes, clérigos, militares, trabajadores de call-centers, vendedores, periodistas de radio y TV, actores, cantantes, abogados, políticos , etc.
Beber abundante agua antes, durante y después de usar la voz. No beber gaseosas ni alcohol.
La Sociedad Argentina de la Voz te recomienda que para lograr una voz clara y eficiente es necesario estar atento al descanso, dormir por lo menos 8 hs diarias y una hidratación adecuada.
Recordá dormí bien y tomá mucha agua para cuidar tu voz.
La Sociedad Argentina de la Voz te propone: que evites hablar muy rápido y que te tomes tiempo para respirar entre las frases. Si no lo podes lograr o controlar , consultá con el médico otorrinolaringólogo (ORL) especializado en la Voz. Estos médicos siempre trabajan en equipo con los fonoaudiólogos y te van a ayudar a cuidar tu VOZ.
La Sociedad Argentina de la Voz les recuerda que fumar es perjudicial para la salud en general y para la salud vocal en particular
Día Mundial de la Voz
Cada 16 de Abril convocamos a todas aquellas personas que saben cuidar la voz a organizar actividades para transmitir este conocimiento.
